Browser out of date
You are using an outdated browser.
Please upgrade your browser to improve your experience.
Menu

Sportlich aktiv

Unser Programm für Sportler

Fitnessraum im Alpenlove in Seefeld

Zumba, Latin Dance oder der brasilianische Kampftanz Capoeira, Training und Physio gehören in unsere Aktiv-Anwendungen. Wir erklären, wie Sie Übungen richtig machen und Muskelverspannungen und -schmerzen vorbeugen.

aktiv-2Taping (Kinesio)

Ein kinesiologisches Tape ist ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape aus dehnbarem, textilen Material. Mit speziellen, unterschiedlichen Taping-Techniken wird es auf die Haut aufgebracht, um unterschiedliche Wirkungen zu erzielen. Im Alltag wird es häufig unterstützend verwendet, um Schmerzen zu minimieren, den Bewegungsapparat zu korrigieren und um die Muskulatur zu entlasten. Zudem kann es körperlichen Beschwerden vorbeugen.

Dauer: ca. 5 Min.

Preis: € 2,50


Private Zumba-Lesson

Sport im Fluss der Musik: Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. So lassen Sie sich einfach auf Rhythmus und Bewegung ein, denn Sie wissen nie, was kommt. Genießen Sie eine Privatstunde allein oder mit Partner oder Freunden und powern Sie sich so richtig aus.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 69,-


aktiv-3Physiotherapie (ohne Rezept)

Haben Sie Beschwerden bei bestimmten Bewegungen? Unser Physiotherapeut weiß, wo mögliche Verspannungen sitzen, was Ihre Muskulatur kräftigt, wie er Schmerzen lindert und eventuelle Einschränkungen in Ihrem Alltag verringert.
Anhand verschiedener Methoden konservativer Therapien verwendet, zum Beispiel Lymphdrainage, Muskelentspannungstechniken, Bewegungstherapie, manuelle Therapie, usw., werden Ihre Beschwerden dauerhaft gelindert.

Dauer: ca. 30 Min.

Preis: € 39,-


Sportphysio

Diese Art der Physiotherapie ist speziell für Freizeit- und Profisportler. Während Ihres Trainings optimieren wir die sportliche Aktivität. So helfen wir Ihnen, verletzungsfrei zu bleiben, denn nach einer Verletzung ist es immer schwierig, wieder mit dem Training zu beginnen. Und das bieten wir in unserer Sportphysio:

  • Verletzungsprävention
  • Akute Intervention
  • Rehabilitation
  • Leistungssteigerung

Dauer: ca. 30 Min.

Preis: € 45,-


aktiv-1Capoeira-Privatunterricht

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst bzw. ein Kampftanz, dessen Ursprung auf den afrikanischen NiGolo („Zebratanz“) zurückgeführt wird. Fließende Bewegungen, kraftvolle Elemente und eine Menge Spaß versprechen wir Ihnen bei diesem aus afrikanischen Elementen, Ringen, Jiu Jitsu uns Wushu bestehenden Tanz.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 79,–


Zumba-Privatunterricht for Lovers

Mit der Liebsten oder dem Liebsten zu lateinamerikanischen Rhythmen die Hüften schwingen und dabei noch ordentlich Kalorien verbrennen. Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und Tanzelementen. Sie geben sich der Musik hin und lassen die Bewegungen fließen, ohne feste Reihenfolge. So macht es am meisten Spaß.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 79,–


aktiv-1Latin-Dance-Privatunterricht for Lovers

Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble und Jive – geben Sie sich bei lateinamerikanischen Tänzen der Musik hin und lassen Sie im Einklang mit Ihrem Partner die Hüften kreisen.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 69,–


Capoeira-Privatunterricht for Lovers

Tanzen Sie gemeinsam den brasilianischen Kampftanz Capoeira, dessen Ursprung auf den afrikanischen NiGolo („Zebratanz“) zurückgeführt wird und powern Sie sich bei Elementen aus Ringen, Jiu Jitsu und Wushu so richtig aus. Zu zweit macht es sicher noch mehr Spaß!

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 89,–


Latin-Dance-Privatunterricht

Lassen Sie bei lateinamerikanischen Klängen die Hüften Kreisen und zeigen Sie bei Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble und Jive, wie gut Sie sich bewegen können.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 59,–


aktiv-3Personal-Sport-Coaching

Unser Sportphysiotherapeut berät Sie, wie Sie ohne Einschränkung und effektiv trainieren.

Während des Trainings korrigiert er Ihre Bewegungsabläufe und gibt Ihnen Tipps, wie Sie Ihre sportliche Aktivität steigern. Außerdem bekommen Sie einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan.

Dauer: ca. 60 Min.

Preis: € 70,–

 

Gästestimmen

Was Gäste über uns sagen

Ein toller Ort für entspannte Zweisamkeit

Andrea | holidaycheck.at |

Zentrales Hotel mit ausgezeichnetem Essen

Erwin | holidaycheck.at |

Freundliches Hotel für entspannte Stunden zu zweit

Angelika | holidaycheck.at |

Tolles Wellnesshotel mit super Lage

Sarah | holidaycheck.at |

Sehr schönes Pärchenhotel zum Entspannen

Ines | holidaycheck.at |

Service aller Angestellten ist spitze

Hildegard | holidaycheck.at |

Freundliches und sauberes Wohlfühlhotel.

Ernst | holidaycheck.at |

Super Hotel für eine kurze Auszeit

Johannes7 | holidaycheck.at |

Rundum perfektes Wellnesshotel!

Philipp | holidaycheck.at |

News

Aus unserem Hotel

Seefeld ist Austragungsort der Nordischen Ski-WM 2019

Nordische WM 2019 in Seefeld

News vom 30.01.2019
Damit findet in der Alpenregion Seefeld erneut ein sportliches Großereignis statt....
Selfie mit Blick über die Region

Winterprogramm der Olympiaregion Seefeld

News vom 10.01.2019
Sternenwanderung, Spurenlesen, etwas über die Geschichte lernen, Laternenwanderung, … Wenn Sie...
Schneefest in Seefeld

Traditionelles Seefelder Schneefest

Veranstaltung am 17.01.2019
Am 19. Januar 2019 ist es wieder soweit: Das Seefelder Schneefest...

Unsere Auszeichnungen

Ihr schnellster Weg zu uns: